Schwangerschaftsgymnastik & Workshops

Gesund und fit – mit der Schwangerschaftsgymnastik.

In der Schwangerschaft muss man nicht auf Gymnastik, Sport und Fitness verzichten. Im Gegenteil, es ist ein Fehler jede körperliche Anstrengung in der Schwangerschaft zu vermeiden. Eine ausgeglichene sportliche Betätigung, wie zum Beispiel Schwangerschaftsgymnastik, ist gut für den Kreislauf, stärkt Muskulatur und Ausdauer und wirkt sich so positiv auf die Geburt aus.

Schwangerschaftsgymnastik

Schwangerschaftsgymnastik – auf die Bedürfnisse werdender Mütter abgestimmt.

Schwangerschaftsmassage

Schwangerschaftsmassage entlastet Körper, Geist und Seele, fördert die Durchblutung und stärkt das B...

Rückbildungsgymnastik

Das sanfte Training verbessert Ihre Körperhaltung, ohne Sie zu überfordern, und beugt Spätfolgen wie...

in Kooperation mit Korbmayer

Sporty Mum

Korbymayer Fitness Workout für Mamas mit Kindern (6 Mon. bis 1,5 Jahre.)

Personal Training

Nutzen Sie die Zeit , um sich und ihr Baby optimal auf die Geburt vorzubereiten.

Babymassage

Harmonische Babymassage nach Bruno Walter

Workshops

In diesem Kurs wird gezielt die Beckenboden, Bauch, Rücken, Rumpf und Beinmuskulatur trainiert.

Kostenlose Kinderbetreuung

Jeden Mittwoch gibt es bei uns eine Kinderbetreuung von 9:30 Uhr bis 12:30 Uhr.