Early Bird- und Lunchtime-Yoga in Stuttgart

Eine Oase der Entspannung und zum Energietanken finden Sie beim Early Bird- und Lunchtime-Yoga in unserem Studio mitten in Stuttgart. Bei diesem speziellen Angebot am Morgen und in der Mittagspause geht es nicht um eine spezielle Yogarichtung. Ausgedehntes Stretching und das Zur-Ruhe-Kommen stehen hier eine Dreiviertelstunde lang im Mittelpunkt. Ganz ohne Stress, Schweiß und große Power, sodass man danach frisch gestärkt und geerdet den restlichen Tag voller Energie angehen kann.

Positiv für Körper und Geist

Dass sich die Yogapraxis positiv auf die gesamte Gesundheit auswirkt, indem sie vor allem den Stresslevel senkt, ist mittlerweile bekannt. Doch im Gegensatz zu den üblichen Abendkursen, nach denen man mit Sicherheit wunderbar in den Schlaf findet, bieten wir mit unserem Early Bird- und Lunchtime-Yoga weitere Vorteile: Durch unsere Entspannungsübungen tanken Sie Energie und erhöhen massiv Ihre Konzentrationsfähigkeit. Ideal, um noch am gleichen Tag, zum Beispiel bei der Arbeit, durchzustarten. Stress prallt durch Ihre gestärkte innere Ruhe besser an Ihnen ab und durch unser gezieltes Stretching machen Sie drohenden Verspannungen und Rückenschmerzen am Schreibtisch das Leben schwer. Überzeugen Sie sich selbst bei einer Probestunde Early Bird- oder Lunchtime-Yoga – jetzt anmelden!


Nina Ebner

Fitnessfachberaterin/IHK, geprüfte Personaltrainerin, Master Pilates Instructor, deepWORK Instructor, bodyART Instructor

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