Fitness-Kurse in Stuttgart

Zusammen schwitzt es sich leichter.

In den Fitness-Kursen wie Pilates, bodyART oder PURE lassen Sie in der Gruppe die Pfunde purzeln, Sie motivieren sich gegenseitig und es macht einfach Spaß. Alternativ gibt es einige Fitness-Kurse auch in der Personal Trainer Variante – suchen Sie sich einfach das Passende heraus.

Pilates

Pilates

Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode bestehend aus Dehn- und Kräftigungsübungen.

deepWork™

deepWork™

Konditions-, Koordinations-, Kraft-, Halte- und Schwingübungen.

bodyART™

bodyART™

Für eine funktionelle Kräftigung und Stabilisierung des ganzen Bewegungsapparates.

TRX

TRX

Körpergewichtsübungen für Stärke, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Rumpfstabilität.


Sie mögen es lieber persönlich und individuell?

Ein Workout in der Gruppe kann unglaublich motivieren und das erzählen uns unsere Kunden auch. Manche Menschen mögen aber lieber individuell und persönlich beraten werden. Hierzu bieten wir das Personal Training an.

Personal Training

Was unsere Kunden von uns meinen:

  • Claudia Granata

    Tolles Studio mitten in Stuttgart, nach meiner Schwangerschaft hat Nina Gehrmann mich wieder fit gemacht…. und Kinderbetreuung noch dazu!

    Claudia Granata

  • Edwin Spreizer

    Seit Jahren fühle ich mich in dem sehr persönlichen , professionellem und einladendem Studio sehr wohl. Die Betreuung und die Trainingsvielfalt ist top. Die Trainer sind spitze und der Lifestyle mit Kosmetik, Ernährungsberatung und Physiotherapie machen es zur Wohlfühloase!

    Edwin Spreitzer
    Akzente Edwin Spreizer, Inhaber

  • Andreas Krämer

    Ich trainiere seit gut 12 Monaten regelmäßig bei Nina Gehrmann und Team. Beschwerden wie Rückschmerzen, die ich davor regelmäßig hatte, sind komplett verschwunden. Die körperliche Fitness und die geistige Regenerationsfähigkeit steigerte sich merklich. Jeder Euro ist eine gute Investition in die persönliche Leistungsfähigkeit.

    Andreas Krämer

  • Candy Pistol

    Super Training, tolle Atmosphäre und klasse Team!
    Fühle mich gut aufgehoben!

    Candy Pistol

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